Meditação

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A MEDITAÇÃO É A MELHOR TÉCNICA PARA DESENVOLVER EQUILÍBRIO, DISCIPLINA E FOCO

Luis Alves - Life Performance

Meditação traz sabedoria; a falta de meditação deixa-o na ignorância. Saiba bem o que o conduz para a frente e o que o prende atrás, e escolha o caminho que o guie à sabedoria.

Buda

Existem mil e uma idéias errôneas a respeito da meditação, predominantes em todo o mundo. A meditação é muito simples: nada mais é do que consciência. Ela não é entoar salmos, não é usar um mantra ou rosário. Esses são métodos hipnóticos; eles podem lhe dar um tipo de repouso – e nada há de errado com esse repouso; tudo bem, se estivermos simplesmente tentando relaxar. Qualquer método hipnótico pode ajudar, mas, se você desejar conhecer a verdade, então ele não será suficiente.

Meditação simplesmente significa transformar sua inconsciência em consciência. Normalmente, apenas um décimo de nossa mente está consciente, e nove décimos estão inconscientes. Apenas uma pequena parte de nossa mente tem luz, uma fina camada; fora essa parte, toda a casa está imersa na escuridão. E o desafio é ampliar tanto essa pequena luz que toda a casa fique repleta de luz, sem deixar um único recanto no escuro.

Quando toda a casa está repleta de luz, a vida é um milagre, tem a qualidade da magia. Então, ela não mais é comum – tudo se torna extraordinário. O mundano é transformado no sagrado e pequenas coisas começam a ter um imenso significado, jamais imaginado. Pedras comuns parecem tão belas quanto diamantes... toda a existência se torna iluminada. No momento que você se ilumina, toda a existência se ilumina. Se você estiver na escuridão, toda a existência estará na escuridão. Tudo depende de você.

Osho

"Não se trata de um negócio. Se trata de uma conquista, algo que requer esforço, meditação, força de vontade e acima de tudo paciência."

Nátaly Seckler

O pensamento é o veículo da alma; a meditação é a condutora; a reflexão é o caminho e a ideia, o destino.

Juahrez Alves

“Se os budistas meditam no silêncio em busca do vazio, a minha meditação é no barulho da música em busca de tudo”.

Varpechowski

Meditação
Feche seus olhos e repense sua vida. O que vale a pena de fato? O que deve ser levado adiante e o que deve ter um basta?
Energia negativa atrai energia negativa e energia positiva atrai energia positiva. Não precisa crer para sentir que isso é verdade. Sou como Tomé, só creio no que vejo e no que posso tocar, mas algo me aconteceu e eu senti que meu corpo recebeu algo divino num momento de dor, que chamo de energia positiva emanada de um amigo que desejava muito o meu bem e ele conseguiu me transmitir isso e aliviar minha dor.
Energia atrai energia e por este motivo hoje cheguei em casa decidida a melhorar algumas coisas e esse simples desejo me deu forças para mudar um mínimo aqui dentro e já estou tendo retorno pela energia que desprendi. Retorno positivo.
Um passo de cada vez. Hoje progredi e amanhã eu sei que o farei novamente porque eu quero que assim o seja.
Busco apenas minha felicidade.
Fecho os olhos e imagino que a paz me habita e neste momento isso é suficiente.
Quanto a amanhã, só quando ele chegar eu saberei o que fazer para torná-lo tão prazeroso quanto este meu fim de noite e início de dia.

Veronica Rodrigues Guimarães

Na minha meditação, no meu momento alfa, na minha viagem estral, nos meus pensamentos só existe você, isso que dizer que você ja é parte de mim....

Thiago Frantinelli

Convite para dormir...
Vá pousando seu silêncio
em meditação profunda
que concede serenidade
para a noite ser tranquila.
De mansinho,
chegue até o coração
e retire toda a tristeza
que contava dormir com ele.
Dê um boa noite
para si mesmo,
feche os olhos
e como uma criança,
durma.
by/erotildes vittoria

Erotildes Vittoria

SEMPRE HÁ

Sempre há algo a mais na meditação dos monges
Sempre há algo a mais numa lágrima caída

Que o olhar seja de aliança!
Que o canto seja de amparo!
Que os pensamentos sejam sublimes!

Que a lágrima me fortaleça!

Adriana Bacic

Montanha é lugar de pessoas valentes, refúgio dos grandes guerreiros e lugar de meditação dos sábios.

Mara Chan.

MEDITE

Você está se sentido infeliz, medite.
Pare um minuto, respire e só medite.
A meditação exige muita concentração,
Ela aos poucos irá mexer com sua emoção.
A meditação ajuda a dores do físico e da alma,
Com tempo ajuda a gente a manter a calma.
Comece com um minuto por dia somente,
Plante essa ideia como uma semente.
Deixe-a germinar bem devagar,
Bastar relaxar, limpar a mente e respirar.
Pense apenas em sua respiração,
Esqueça toda a sua emoção,
Ao longo do tempo você vera a diferença
Não importando qual é sua crença
O importante sempre é ser Feliz,
Pois ninguém é dono de nosso nariz.

André Zanarella 13-01-2013
http://www.recantodasletras.com.br/poesias/4695852

André Zanarella

Busco entre o silencio,a meditação e a música o equilíbrio da minha loucura,pois inocente é aquele que se acha normal

Rama Pashupati

"Na oração, fala-se com Deus. Na meditação, ouve-se Deus."

Johnny De Carli

Oracao e quando voce fala com Deus e meditacao e quando voce escuta Deus.. Para fugir dos espinhos deste mundo enganador eu penso nos teus carinhos e sonhos com teu amo meu Deus..bloqueamos nosso sonho quando permitimos que nosso medo fique maior do que nossa FE.. A busca de Deus e a busca da alegria. O encontro com Deus e a propria alegria.. Deus meu tudo em minha vida..

MGT

Esse é todo o segredo da meditação, você se toma o observador. O fazer continua em seu próprio nível, não há nenhum problema: cortar madeira, tirar água do poço. Você pode fazer coisas pequenas e coisas grandes; só uma coisa não é permitida, e isso significa: seu centramento não pode se perder

Tantra

Meditação:
Certo homem cometeu homicidio:
Sentença:
Atar o cadáver, ao corpo do culpado.,Com o tempo, o cadáver entrava em putrefação(apodrecia), juntamente com ele, o homem que morria a seguir, esta terrível morte,até que veio Jesus, nos resgatar. (Rm. 7. 15-25)

Extraido da Bliblia

Pensar é uma arte,requer meditação; ao alcançar, o prêmio: contemplação, iluminação. O buscar é uma aventura, requer avidez; ao Encontrar, o prêmio: reconhecimento e glória. Bonus: felicidade constante!

Antonioneo

Pensar da dor
Pensador
Meu terceiro olho é no ouvido
Sinto a dor pelo umbigo
Minha meditação traz a eternidade
da efemeridade
Me falta idade, mas e a conexão?
São
As palavras viram palavrão
Então, voce é feliz?
Só por um triz
Pois a felicidade é um aguardente
Quanto mais bebe, menos sente
Então não se esquente
Voce não é um demente
É o DMS-5 que te faz ser crente

Lucius Scarabotolus Gattalis