Rosana Sete: O que fazer quando a tristeza bate fundo...

O que fazer quando a tristeza bate fundo no peito? Relutar, fingir, chorar, descabelar, se entregar, etc, etc. Na verdade qdo isso acontece, devemos simplesmente aceitar a condição, aceitar o que esta acontecendo, porém não se entregar para que isso não leve a depressão, mas não há nada de errado em ouvir uma canção melosa e chorar, chorar até que o cansaço te leve ao sono, e o outro dia vem e aquilo que parecia acabado, não ter mais jeito, eis que surge um renovo, e o tempo, ah o tempo, rémedio para todos os males!!! Nunca nada é final, tudo tem um começo, meio e recomeço... Não é vergonha nenhuma contar para as pessoas que esta triste, demonstrar e falar sobre o assunto é melhor que tentar escondê-lo. Isso colocar p fora tudo o que se passa, todo seu sentimento em palavras, e a medida que vai falando, vc mesmo percebe aonde esta o erro e melhor como poderá reverter essa situação. Vai percebendo que o mal não é tão grande assim e que tudo vai se resolvendo aos poucos, vai criando espectativas de melhoras e enfim quando menos esperar tudo terá passado!!!

Rosana Sete