Aprender a dizer não

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Quem tem medo de dizer não?

A gente vive aprendendo
A ser bonzinho, legal,
A dizer que sim pra tudo,
A ser sempre cordial...

A concordar, a ceder,
A não causar confusão,
A ser vaca-de-presépio
Que não sabe dizer não!

Acontece todo dia,
Pois eu mesma não escapo.
De tanto ser boazinha,
Tô sempre engolindo sapo...

Como coisas que não gosto,
Faço coisas que não quero...
Deste jeito, minha gente,
Qualquer dia eu desespero...

Já comi pamonha e angu,
Comi até dobradinha...
Comi mingau de sagu
Na casa de uma vizinha...

Comi fígado e espinafre,
De medo de dizer não.
Qualquer dia, sem querer,
Vou ter de comer sabão!

Eu não sei me recusar,
Quando me pedem um favor.
Eu sei que não vou dar conta,
Mas dizer não é um horror!

E no fim não faço nada
E perco toda razão.
Fico mal com todo mundo,
Só consigo amolação.

Quando eu estudo a lição
E o companheiro não estuda,
Na hora da prova pede
Que eu dê a ele uma ajuda

Embora ache desaforo,
Eu não consigo negar...
Meu Deus, como sou boazinha...
Vivo só para ajudar...

Se alguém me pede que empreste
O disco do meu agrado,
Sabendo que não devolvem
Ou que devolvem riscado...

Sou incapaz de negar,
Mas fico muito infeliz...
Qualquer um, se tiver jeito,
Me leva pelo nariz...

Depois que eu estou na fila
Pra pagar o supermercado,
Já estou lá há muito tempo...
Aparece um engraçado...

Seja jovem, seja velho,
Se mete na minha frente,
Mas eu nunca digo nada...
Embora eu fique doente!

A gente sempre demora
A entender esta questão.
Às vezes custa um bocado
Dizer simplesmente não!

Mas depois que você disse
Você fica aliviada
E o outro que lhe pediu
É que fica atrapalhado...

Mas não vamos esquecer
Que existe o "por outro lado"...
Tudo tem direito e avesso,
Que é meio desencontrado...

Quero saber dizer NÃO.
Acho que é bom para mim.
Mas não quero ser do contra...
Também quero dizer SIM!

Ruth Rocha

Falta eu aprender a não desculpar certas pessoas, mas primeiro, falta eu aprender a dizer não.

Pequena Sereia

Eu acredito que é importante a gente aprender a dizer não. Toda a minha vida eu disse sim. Sim, eu faço. Sim, eu cuido. Sim, eu assumo. Sim, eu me rendo. Sim, eu aceito essa pizza. Sim, eu levo. Sim, eu busco. E isso só me fez mal. Já fui usada, já fui traída, já fui negada, já fui rejeitada, já fui humilhada. Já fui um pouco de tudo.

Clarissa Corrêa

Aprenda a dizer não.
Será mais útil para você do que ser capaz de ler em latim.

C. H. Spurgeon

Amar mais do que tudo não é sorrir o tempo todo, é aprender a solucionar os problemas. É dizer não quando a maior vontade é dizer sim. Aprender a se dar limites para não limitar outro alguém. Amar mais do que tudo é se colocar em segundo plano para fazer alguém sorrir, por mais que este alguém não faça o mesmo em troca. Amar mais do que tudo é esperar o tempo que for, por uma palavra de amor. É querer sempre mais, é tentar sempre mais por um ser que em sua mente é incapaz. Não por ser fraco, mas por em teus olhos ser frágil e único. Amar mais do que tudo é lutar por um simples sorriso ao final do dia. É aprender que altos e baixos sempre irão existir, mas que o amor jamais morrerá. E com tudo isso, eu te amo. Eu sinto que necessito de você mais do que qualquer outra coisa.

Melissa Lambrecht

Anota ai:Eu vou parar de me importar,não vou correr mais atrás,vou aprender a dizer não,vou começar a ignorar,vou me fechar...Porque eu vejo que não vale a pena falar e nem demonstrar o que sinto por ninguém,eu sinceramente cansei de dar tudo e receber tão pouco ou praticamente nada

Desconhecido

Aprenda a dizer não para tudo aquilo que você realmente não aceita.

Marta Nassar

Cuidar de Mim

Tô aprendendo à dizer não
Aprendendo à não me colocar em situações desconfortáveis
Apenas para agradar
E isso não é egoísmo
É amor próprio
É fazer por mim
O que apenas "eu" posso fazer
Cuidar de mim!

Giovana Mendhes

Demorou, mas aprendi qual foi o meu maior defeito: Não ter aprendido a dizer não.

Armando Fiori Filho

Na vida, devemos aprender a dizer “sim” e dizer “não”, e quem só sabe dizer “sim” quando tem que dizer “não” acaba perdendo sempre.

Valdeci Alves Nogueira

Não adianta insistir. Estou aprendendo a dizer não e não voltar atrás. Já me arrebentei demais sendo indecisa e minhas indecisões nunca me levaram a nada. Agradeço por ter me feito descobrir algo maravilhoso, mas não dá. Não quero enganar, muito menos ser enganada. Não vou me envolver pra virar amor. Quero carinho e ponto. Se quiser isso, vamos, eu te dou. Mas não me cobre uma ligação no outro dia. Não sai dizendo por ai que existe nós. Existe o eu e o você, só. Você já me falou que no começo queria curtição. Agora quem deu com os burros ''n'água'' foi você, porque no fim, eu não quero nada, entendeu? Desculpa se te dei atenção demais, o problema é que você me deu atenção de menos. O mundo roda.

Aryelly Cabral

Aprender a dizer NÃO, é a atitude mais LIBERTADORA que podemos tomar. Nada supera a SENSAÇÃO de ser COERENTE com nossas idéias..."

Dorisane Castro

Não aprendi à não lhe ver,
Mas sei que o amor da minha vida é você,
Não sei dizer não nem nunca,
Mas meu coração diz que seu sorriso é a sua mais linda curva;
Minha vida mudou totalmente por você,
Pois agora estou sóbrio, feliz, e voltei à ter vontade de viver.

Rafa Mendes

Só não vou me lamentar mais.
um diia o coração cansa e o cerebro aprende a dizer não !*

Jackee

Sempre ouvimos o discurso "aprenda a dizer não!" e quando finalmente entendemos o quanto isso é valioso e indispensável para uma vida adulta saudável, nós adultos saudáveis nos perdemos no nosso mar particular de nãos.
Não e não, definitivamente estamos certos, ora já vivemos muito disso e sabemos!
Acho que aquela felicidade que tanto aguardamos (se é que ela existe desse jeito) deve estar escondida nos sims que não dizemos. Devemos reaprender a dizer aquele bom e velho, sincero e despretensioso SIM!!!

Aline Bermejo

Podemos dizer SIM pra não magoar alguém, mas se não aprendermos a dizer NÃO, nunca saberemos quem são os verdadeiros amigos.

Sr. Lawliet River

"Aprender dizer não, é necessário, porem tome cuidado para que não vire um hábito, e você diga não às pessoas que sempre te disseram sim."

Daliane Fraga Lourencini